Universals 'Creatine' voorziet U van de puurste, gemakkelijkst op te nemen creatine verkrijgbaar. In tegenstelling tot andere merken sportvoeding haalt Universal zijn Creatine alleen van bronnen in Europa van de allerhoogste kwaliteit. Elke partij is getest in een laboratorium en gecertificeerd voor absolute puurheid. U kunt er verzekerd van zijn dat U met Universal de allerbeste creatine krijgt die U kunt kopen. Veel andere merken gebruiken mogelijk inferieure creatine afkomstig uit China en India die beneden de standaard kan zijn, wellicht vermengd met onbekende andere supplementen. Universal's dagelijkse creatine dosis voorziet U van pure creatine in de meest zuivere vorm voor maximale absorbtie. Al onze 500 gram verpakkingen zijn voorzien van het 'CreaPure' zegel. Dit garandeert U de allerbeste en allerpuurste kwaliteit Creatine Monohydraat beschikbaar.

De werking :

Bij super inspanning heeft de spier direkt explosieve energie nodig. De spieren gebruiken Adenosine-Tri-Phosfate (ATP) om deze energie te verkrijgen. Als de spier energie nodig heeft, wordt een fosfaatzuurgroep afgesplitst en ontstaat Adenosine-Di-Phosfate (ADP).

ATP - P => ADP + engergie

Het ATP gehalte van de spiercel is beperkt, waardoor het noodzakelijk is dat de ADP weer snel geresynthetiseerd moet worden tot ATP, dat dan weer zijn werk kan doen om de spieren van energie te voorzien gedurende de training. Voor dit proces komt de hiertoe benodigde afbraak van glucose en vetzuren vaak te traag op gang.

Gelukkig heeft de spier nog een stof, CreatinePhosfate (CP). Deze stof kan zijn fosfaatgroep aan het ADP geven om zo weer ATP te vormen, dat op zijn beurt weer de benodigde energie bij de training kan leveren zoals hierboven omschreven. Na de spieractiviteit of wanneer de omzetting van koolhydraten goed op gang is gekomen, wordt het CP normaal pas weer teruggevormd.

ADP + CP => ATP

Op dit systeem van energielevering werkt Universal's Creatine. Het Creatinemonohydraat van dit supplement gaat een reactie aan met een fosfaatgroep, waardoor de extra Creatine-Phofate (CP) ontstaat dat in de spier kan worden opgeslagen. Zo ontstaat een reservevoorraad energie in de vorm van CP, die groter is dan zonder gebruik van dit supplement.

Creatinemonohydraat + fosfaatgroep = CP

Het lijkt simpel, dat is het ook. Universals Creatine is zeker niet een van de goedkoopste Creatine-supplementen aangeboden op de Nederlandse markt, maar het is van *uitmuntende* kwaliteit en werkt zeer zeker. Reeds binnen twee weken merkt U duidelijk verschil !

Gebruik:

Men kan volstaan met een onderhoudende dosis van 0.03 gram per kilo lichaamsgewicht per dag. ( wel elke dag !)
Voorbeeld:
Een man van 90 kilo neemt de volgende dosis:

Dagelijks 0.03 x 90 = 2.7 gram per dag ! Zeg maar een afgestreken theelepel.